Το Διαιτολόγιο
του Άρη Παπαγιαννόπουλου Υπάρχουν 5 βασικές κατηγορίες τροφών που όλες είναι εξίσου απαραίτητες για την εύρυθμη λειτουργία ενός ανθρώπινου οργανισμού:…
του Άρη Παπαγιαννόπουλου Υπάρχουν 5 βασικές κατηγορίες τροφών που όλες είναι εξίσου απαραίτητες για την εύρυθμη λειτουργία ενός ανθρώπινου οργανισμού:…
Το μαγείρεμα στην κατασκήνωση της Ομάδας γίνεται με τρεις τρόπους: Υπάρχει ένα κεντρικό μαγειρείο, όπου καθημερινά περνούν ένας Πρόσκοπος από…
από τον Τάσο Γκογκόση (ελέγχθηκε και συμπληρώθηκε από τον Κτηνίατρο και ειδικό στον έλεγχο τροφίμων κ. Θεοφάνη Ναθαναήλ) Κατ’ αρχάς,…
ΥΛΙΚΑ μακαρόνια πιπεριές πράσινες πίκλες, τυρί γκούντα ντομάτες μαγιονέζα κέτσαπ ΕΚΤΕΛΕΣΗ Μαγειρεύετε τα μακαρόνια συμβουλευόμενοι τη συνταγή για μακαρόνια.…
ΥΛΙΚΑ πίτες για σουβλάκι ζαμπόν τυρί κέτσαπ μουστάρδα λάδι για τηγάνισμα ντομάτες ΕΚΤΕΛΕΣΗ Βάζουμε σε τηγάνι μισό δάχτυλο λάδι…
ΥΛΙΚΑ (για 4) 1 κιλό κοτόπουλο φιλέτο κομμένο σε κύβους 1 πιπέρια πράσινη και 1 κόκκινη 1 κονσέρβα ανανά…
ΥΛΙΚΑ (για 6) 1 κιλό χοιρινό κρέας κομμένο σε κύβους 1 πράσινο μήλο 1 κρεμμύδι 1 κονσέρβα μανιτάρια 1/3…
ΕΚΤΕΛΕΣΗ Με το μαχαίρι χαράζουμε τα λουκάνικα δυο φορές το καθένα και τα τοποθετούμε σε μια κατσαρόλα μαζί με…
ΥΛΙΚΑ (για 6) 1/2 κιλό κιμά μοσχαρίσιο 1/2 κιλό κομματάκια ντομάτας (κονκασέ) 1 κουταλιά της σούπας τοματοπολτό (πελτέ) 1…
ΥΛΙΚΑ ψωμί για χάμπουργκερ τυρί ντομάτα κέτσαπ μουστάρδα μαρούλι ΕΚΤΕΛΕΣΗ Για το μπιφτέκι που θα βάλουμε στο χάμπουργκερ συμβουλευτείτε…